No dormir produce hambre. (0 puntos)

Luego de una noche de vigilia en un laboratorio del sueño, 23 personas observaron fotografías de comidas mientras se monitoreaban sus cerebros. Cuando las comidas mas cargadas de calorías, como donuts o papas fritas eran mostradas, las lecturas de la actividad cerebral cambiaban de dos formas: Los sujetos mostraban una disminución de la respuesta en áreas involucradas en la toma de decisiones sobre la selección de los alimentos, y un aumento de la actividad en las zonas que estimulan el deseo de comer.

Lo que es más, la privación del sueño aumentó el deseo de los sujetos por la comida chatarra, según un muestra un estudio realizado en la universidad de Colorado.

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