Muchas personas me preguntan como reducir el dolor muscular; pues yo considero tres opciones que nos podrían ayudar a reducirlo...
Sin embargo debemos tener en cuenta que cada persona es un mundo y no a todos nos funciona lo que a otros, así que solo son opciones y consideraciones sin embargo no quiero decir con esto que sean los únicos métodos o que funcionen al 100%.
Un abrazo a todos y gracias por ayudarme compartiendo los videos y con su manita arriba 
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